تايمر تاباتا الخاص بي: تطبيق بسيط وقابل للتخصيص لتمارين الهايت
تطبيق Tabata Timer الخاص بي هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل Android تم تطويره بواسطة ellerynz، في فئة النمط الحياة، مصمم خصيصًا لتدريبات التدريب العالي الكثافة (HIIT). بمجرد النقر للبدء والإيقاف المؤقت، واللمس الطويل لإعادة التشغيل، يعد هذا التطبيق سهل الاستخدام. يحتوي على نص كبير سهل القراءة، ويبقى الشاشة مضاءة أثناء تشغيل المؤقت. يتغير اللون بين المجموعات، وتشير الأصوات إلى نهاية المجموعة، في حين تضيء الدوائر للإشارة إلى المجموعات المتبقية.
يوفر هذا التطبيق أوقات وأعداد مجموعات قابلة للتخصيص، بالإضافة إلى خيار تغيير الألوان، مما يتيح للمستخدمين تخصيص تجربتهم في التمرين. Tabata هو أسلوب HIIT شهير، وهذا التطبيق مثالي لأولئك الذين يرغبون في تجربته مع مجموعة متنوعة من التمارين مثل الركض، والكيتلبيل، والضغط، والجلوس، وغيرها. إنه تمرين تحدي يستغرق فقط 4 دقائق لإكماله.
من الجدير بالذكر أن المطور لا يتطلب أي أذونات غير مشروعة لتثبيت التطبيق. على الرغم من توفير معلومات الاتصال للمطور، إلا أن التطبيق لا يطلب ردود فعل أو اقتراحات.
بشكل عام، يعد تطبيق Tabata Timer الخاص بي تطبيقًا رائعًا لأولئك الذين يرغبون في تجربة تدريب عالي الكثافة بسيطة وقابلة للتخصيص دون أي ميزات غير ضرورية.
